Die Gymnastik-Damen Ü-50 des SV 1946 Crumstadt

In unserem Verein sind eine ganze Reihe sportlicher Gruppen unterwegs. Eine der aktivsten, die sich nicht nur um ihre eigene körperliche Fitness bemühen, sondern sich auch um den Verein und seine Darstellung kümmern, ist die Gymnastikgruppe der Damen Ü-50.
Sie führt ihre Trainingsstunden mittwochs ab 20:00 Uhr in der Fritz-Strauch-Halle durch. Das gymnastische Trainingsprogramm ist abgeleitet von der körperlich so vorteilhaften Rückengymnastik. Sie stärkt die Bein- und Arm-Muskulatur, gibt dem Rücken einen verbesserten Halt und unterstützt den so wichtigen Gleichgewichtssinn. Die lockere Atmosphäre des Trainingsprogramms führt hin zu guten menschlichen Kontakten untereinander und fördert den Gemeinschaftsgeist. Da unsere Trainerin Monika Kilb derzeit beruflich pausieren muss, übernimmt die lizenzierte Übungsleiterin Daniela Jungbluth die Trainingsarbeit bis zum Mai 2015. In den Sommermonaten ist Radfahren verbunden mit kleinen Ausflügen in die nähere Umgebung angesagt. Falls wir Ihr Interesse geweckt haben, können Sie sich bei Renate Sudheimer, Tel. 06158-84434, über die Gruppe und ihre Aktivitäten informieren.